Selon la terminologie ayurvédique, le Vata Dosha est associé aux éléments espace et air. Une personne avec un pourcentage de Vata élevé est donc enthousiaste, créative, agile, éveillée et claire. En revanche, il n'aime pas le froid, le vent, les activités mentales intenses ou les longs voyages.
L'agitation intérieure, la nervosité, l'appétit irrégulier et l'insomnie peuvent être des signes d'un Vata trop élevé. Vata Balance est une combinaison de plantes éprouvée qui, selon l'Ayurveda, vise à calmer le système nerveux.
