Digestion - le meilleur médicament des deux mondes

Comment l’Ayurveda et la phytothérapie occidentale se complètent

Ce guide combine les atouts des deux systèmes médicaux pour les maladies du tube digestif. Il présente les principes de base des doshas et explique le système digestif et les causes des maladies selon l'Ayurveda. Les règles nutritionnelles ayurvédiques sont présentées en détail. Pour les types dosha, les saveurs sont décomposées avec leurs aliments respectifs et des suggestions sont faites pour chaque repas. C’est ainsi que vous pouvez effectuer un changement de régime simple. De petites recettes complètent les chapitres sur la nutrition. L'auteur montre les causes, les symptômes et les options de traitement naturopathiques et ayurvédiques occidentales pour les maladies gastro-intestinales, la diarrhée, le syndrome du côlon irritable, les flatulences et la constipation.