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Frauengesundheit & Wechseljahre

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Ein braunes Glas mit schwarzem Deckel, beschriftet als "PAAVANI AYURVEDA ASHWAGANDHA adaptogen: for vitality & stress relief herbal supplement NET WT. 3.5 oz (100 g)", mit einem geometrischen Muster, auf einem weißen Hintergrund. Ein Glas Paavani Ashwagandha Kräuterergänzungsmittel mit seinem Nährwertetikett, das 1,8g einer proprietären organischen Mischung, einschließlich Bio-Ashwagandha-Wurzel, pro Portion angibt. Es ist als vegan, vegetarisch und glutenfrei gekennzeichnet.
PAAVANI Ayurveda Ashwagandha Ayurvedic adaptogen for stress, energy, vitality
CHF 28.50
In stock, 2 units
Organic Ginseng Tooth Powder – Natural dental care with plant-based powerOrganic Ginseng Tooth Powder – Natural dental care with plant-based power
Eliah Sahil Organic Ginseng Tooth Powder – Natural dental care with plant-based power
CHF 14.10
In stock, 4 units
Organic Sage – Food supplement in capsules for sweat control and menstrual comfortOrganic Sage – Food supplement in capsules for sweat control and menstrual comfort
Bioptimal Organic Sage – Food supplement in capsules for sweat control and menstrual comfort
CHF 8.20
Only 1 unit left
Apeiron Organic Evening Primrose Oil 30 mlApeiron Organic Evening Primrose Oil 30 ml
Spa Vivent Apeiron Organic Evening Primrose Oil 30 ml
CHF 18.90
In stock, 3 units
Ayurveda Die Dosha Therapie Kapha Duftkerze Salbei Minze, Reinigung + Aufladen, in einem goldgemusterten Glasbehälter und passender zylindrischer Schachtel mit Quaste.
Dessauer Kapha sage & mint scented candle
CHF 20.90
In stock, 2 units
Ashvagandha Capsules Organic 60g
Classic Ayurveda Ashvagandha Capsules Organic 60g
CHF 42.90
In stock, 4 units
Gentle Iron — Iron Supplement — 30 CapsulesGentle Iron — Iron Supplement — 30 Capsules
Together Health Gentle Iron — Iron Supplement — 30 Capsules
CHF 7.50
In stock, 4 units
Eine quadratische, weiße Flasche des Prowise Organic KSM-66 Ashwagandha mit Bio-Schwarzpfeffer Nahrungsergänzungsmittels. Es enthält 90 Kapseln zu je 500 mg, ist 100% biologisch und für Vegetarier und Veganer geeignet.Das Rücketikett der Prowise Organic KSM-66 Ashwagandha mit Bio-Schwarzpfeffer Kapseln. Es zeigt die Nährwertangaben (500 mg KSM-66 Ashwagandha, 25 mg Withanolide, 10 mg Bio-Schwarzpfeffer), die Verzehrempfehlung (1 Kapsel täglich) und die Non-GMO, GMP und Dairy-Free Zertifizierungen.
Prowise Healthcare Prowise Healthcare - KSM-66 Ashwagandha with organic black pepper 500 mg 90 capsules
CHF 29.90
In stock, 2 units
Sagrada Madre Räucherstäbchen Verpackung für den Duft Weißer Salbei (Salvia Blanca). Die Schachtel enthält 9 dicke Stäbchen (varillas gruesas) aus der Kräuterlinie (Línea Hierbas), wobei ein Stäbchen sichtbar ist, und ist als 100 % natürlich gekennzeichnet. Eine Reihe von neun dicken, handwerklichen Räucherstäbchen vor weißem Hintergrund. Sie sind stark mit einer strukturierten, dunkelbraun-grünen Mischung aus getrockneten Kräutern und Harzen auf dünnen Holzsockeln bedeckt.
Vives de la Cortada S.L Vives de la Cortada SL - White Sage Incense - Sagrada Madre
CHF 12.00
In stock, 3 units
Eine rote Teepackung für ayurvedischen Kräutertee mit einem Bild von Ganesha und den französischen Angaben: "Je suis Sauge, Gingembre & Fleurs de Sureau (Ich bin Salbei, Ingwer & Holunderblüten) - 1. Chakra".Eine rote Teepackung für ayurvedischen Salbei-, Ingwer- und Holunderblütentee mit einer Ganesha-Abbildung, umgeben von frischem Ingwer, Minze und Zitronengras.
Zen'Arome Zen'Arome - Organic Herbal Tea Infusion Ich Am - Sage / Ginger - 16 Bags
CHF 6.90
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Quercetin with Bromelain Supplements Zinc ElderberryQuercetin with Bromelain Supplements Zinc Elderberry
HARMONIFY Quercetin with Bromelain Supplements Zinc Elderberry
CHF 35.80
In stock, 2 units
Ayurveda Specialist BV – Amla 60 Vegan CapsulesAyurveda Specialist BV – Amla 60 Vegan Capsules
Ayurveda Specialist B.V. Ayurveda Specialist BV – Amla 60 Vegan Capsules
CHF 21.90
In stock, 3 units
Ayurveda Specialist BV - Ashwagandha - 60 vega capsulesAyurveda Specialist BV - Ashwagandha - 60 vega capsules
Ayurveda Specialist B.V. Ayurveda Specialist BV - Ashwagandha - 60 vega capsules
CHF 29.00
In stock, 2 units
Ancient Purity - Magnesium Oil Spray - 200 ml | Transdermal / Full absorptionAncient Purity - Magnesium Oil Spray - 200 ml | Transdermal / Full absorption
Ancient Purity Ancient Purity - Magnesium Oil Spray - 200 ml | Transdermal / Full absorption
CHF 29.00
In stock, 5 units
Organic Shampoo Amla – Shine & Body for fine to normal hairOrganic Shampoo Amla – Shine & Body for fine to normal hair
Eliah Sahil Organic Shampoo Amla – Shine & Body for fine to normal hair
CHF 16.90
Only 1 unit left
Organic Macadamia Premium 150 gramsOrganic Macadamia Premium 150 grams
myvial Organic Macadamia Premium 150 grams
CHF 6.20
Only 1 unit left
Anti-stress capsules Tulsi, GABA, AshwagandhaAnti-stress capsules Tulsi, GABA, Ashwagandha
myvial Anti-stress capsules Tulsi, GABA, Ashwagandha
CHF 20.90
In stock, 2 units
Save 30%
Organic Maca Powder - Performance, Vitality, Libido, Fertility - VeganOrganic Maca Powder - Performance, Vitality, Libido, Fertility - Vegan
Bioptimal Organic Maca Powder - Performance, Vitality, Libido, Fertility - Vegan
CHF 7.63 CHF 10.90
In stock, 4 units
Ayurvedic lixir, Ashoka Arishta 500ml
Ayucare Ayurvedic lixir, Ashoka Arishta 500ml
CHF 26.90
In stock, 2 units
Magnesium supplement — 30 capsulesMagnesium supplement — 30 capsules
Together Health Magnesium supplement — 30 capsules
CHF 6.50
In stock, 5 units
Eine Packung AROMANDISE Maté Vert (Grüner Maté) mit Ingwer-Eisenkraut (Gingembre Verveine), 100g. Die Verpackung trägt die Zertifizierungen „AB Agriculture Biologique“ (Ökologischer Landbau) und „Fair for Life“ und zeigt Grafiken von Maté-Blättern, Ingwer und getrockneten Kräutern.
AROMANDISE AROMANDISE - Wild green tea, ginger, verbena
CHF 11.90
In stock, 6 units
Oil-repellent protective cover for seat cushions
Mana Kendra GmbH Oil-repellent protective cover for seat cushions
CHF 40.00
In stock, 2 units
Ein Set von sechs einzelnen Paketen Vatika Henna Haarfarbe in der Nuance Black Brown, auf deren Verpackung jeweils eine Frau mit dunklen Haaren abgebildet ist.
Ayurveda Auténtico Vatika Henna – Natural herbal hair color with Amla & Bhringraj
CHF 8.90
In stock, 3 units
Vorderseite einer weißen Flasche mit der Aufschrift "Shatavari" und "Cápsula vegetal", mit "Sin Gluten"- und "OMG" (GVO-frei) Symbolen, einem veganen Blatt und "60 Cápsulas 33g".Rückseite einer weißen Shatavari-Ergänzungsflasche mit Angaben zu Inhaltsstoffen, Gebrauchsanweisung, Vorsichtsmaßnahmen und Nährwertinformationen für Spargel-Racemosus-Extrakt.
Ayurveda Auténtico Shatavari – Ayurveda root extract in capsule form 60 capsules prostate pregnancy
CHF 39.90
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Vitamin D3 4000 IU Tablets – High Dose & 14 Month SupplyVitamin D3 4000 IU Tablets – High Dose & 14 Month Supply
Prowise Healthcare Vitamin D3 4000 IU Tablets – High Dose & 14 Month Supply
CHF 13.70
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White sage with lavender - incense bundles
Berk White sage with lavender - incense bundles
CHF 24.10
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White Sage with SiemprevivaWhite Sage with Siempreviva
Vives de la Cortada SCP White Sage with Siempreviva
CHF 6.50
In stock, 2 units
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Produktfoto eines kompostierbaren braunen Papierbeutels von „Eliah Sahil Organic Dental Powder“ mit der Aufschrift „Ginseng Clove“, mit rotem Logo und einem „Plastic Free“-Stempel.Ein kompostierbarer brauner Papierbeutel mit „Eliah Sahil Bio Zahn pulver Ginseng Nelke“ liegt vertikal an der dunklen, strukturierten Rinde eines Baumes, mit einem unscharfen natürlichen Hintergrund.
Eliah Sahil Eliah Sahil - Organic Tooth Powder Ginseng | Travel size 5g
CHF 4.90
In stock, 6 units
Eine Glasflasche mit goldener Flüssigkeit, beschriftet als "Ayurvedisha Oil", umgeben von Gewürzen, Blättern und getrockneten Zitronenscheiben.
Midgard Kalari Midgard Kalari Ayurvedic Trikatu Churnam Powder 100g
CHF 39.90
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Zwei Teebeutel sind auf einer Holzoberfläche mit einer großen Geode, getrockneten Blumen und einem geschnitzten Holzteller im Hintergrund zu sehen. Die Beutel sind aus braunem Papier; einer ist mit "Crown Chakra" beschriftet, der andere trägt ein Blumenlogo.Eine offene Packung "Crown Chakra" Tee liegt auf einer Holzoberfläche, umgeben von losen Teeblättern und getrockneten lila Blüten. Eine große violette Geode ist am oberen Rand des Bildes zu sehen.
Ayamani Naturals Ayami Naturals - Crown Chakra Herbal Tea | with Lotus, Rose and Ginseng
CHF 12.90
In stock, 5 units
Ayurveda Specialist BV - Song of India - Kapha Sage Mint Ayurveda Scented CandleAyurveda Specialist BV - Song of India - Kapha Sage Mint Ayurveda Scented Candle
Ayurveda Specialist B.V. Ayurveda Specialist BV - Song of India - Kapha Sage Mint Ayurveda Scented Candle
CHF 38.00
Only 1 unit left
Save 30%
Ein Glasgefäß mit "Ayurveda autentico Ashwagandha Churna Bio" auf weißem Hintergrund. Das Vorderetikett zeigt den Produktnamen, "Usada tradicionalmente en Ayurveda" (traditionell in Ayurveda verwendet) und Zertifizierungen für "Sin Gluten", "100% Natural", "OMG" (gentechnikfrei) und "100 g".Das rückseitige Etikett eines Glasgefäßes mit "Ayurveda autentico Ashwagandha Churna Bio". Es enthält Informationen zu den Inhaltsstoffen als 100 % biologisches Ashwagandha-Wurzelpulver, Gebrauchsanweisungen (ein Teelöffel mit warmer Milch gemischt) und Nährwertangaben pro 100 g.
Ayurveda Auténtico Ashwagandha Churna – Organic root powder for inner strength & balance
CHF 13.93 CHF 19.90
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Eine braune Glasflasche mit weißem Schraubverschluss, beschriftet mit "ayurveda autentico Amlaki Aceite". Das Etikett besagt, dass Amlaki-Öl ausgezeichnet zur Haarpflege ist, bei regelmäßiger Anwendung schönes Haar ergibt, und zeigt "200 ml" und "100% Natur".
Ayurveda Auténtico Amlaki Oil – Traditional hair oil with natural vitamin C
CHF 49.90
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Organic tooth powder ginseng | Refill 200g
Eliah Sahil Organic tooth powder ginseng | Refill 200g
CHF 31.85
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Organic Ashwagandha Powder 250 grams - Indian Passion Fruit - VeganOrganic Ashwagandha Powder 250 grams - Indian Passion Fruit - Vegan
myvial Organic Ashwagandha Powder 250 grams - Indian Passion Fruit - Vegan
CHF 18.50
In stock, 4 units
Organic hair treatment Amla AlmondOrganic hair treatment Amla Almond
Eliah Sahil Organic Care GmbH Organic hair treatment Amla Almond
CHF 13.40
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Ganze Ansicht einer Mala-Gebetskette aus hellen Tulsi-Holzperlen mit einem mintgrünen Quastenersatz.Nahaufnahme einer hellen Mala (Gebetskette) aus Holz mit einer grünen Quaste und grünem Faden.
GangaPrem Mala Tulsi
CHF 39.00
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Organic Tulsi Powder 100g - Stress, Sleep, Anxiety, Inner PeaceOrganic Tulsi Powder 100g - Stress, Sleep, Anxiety, Inner Peace
Erbavoglio Organic Tulsi Powder 100g - Stress, Sleep, Anxiety, Inner Peace
CHF 17.50
Sold out
Ein Glas NIMI AYURVEDA Ashwagandha Churna Premium, ein ayurvedisches Gewürzpulver. Auf dem Etikett stehen der Inhalt von 100 g, die Aufschrift „von Natur aus Vegan“ und das BDIH-Zertifizierungslogo.
AHG Ayurvedic Langhana powder 100g
CHF 19.90
Sold out
Eine weiße Schachtel und eine weiße Plastikflasche mit NIMI AYURVEDA Triphala-Kapseln. Das Etikett zeigt die Früchte Haritaki, Amalaki und Bibhitaki, den Inhalt von 60 Kapseln und das Gewicht von 34 g.
AHG Ayurveda Specialist BV – Triphala 500 mg Capsules – Traditional Ayurvedic Three-Fruit Formula for Digestion, Immunity & Vitality
CHF 19.90
Sold out
Eine weiße Plastikflasche NIMI AYURVEDA Shatavari-Kapseln. Das Etikett zeigt die Shatavari-Wurzel, den Inhalt von 60 Kapseln und das Gewicht von 32,8 g.
AHG Ayurveda Specialist BV – Satavari (Shatavari) 500 mg capsules
CHF 22.90
Sold out
Ein Glas Paavani Ayurveda Shatavari Kräuterergänzungsmittel für Hormonhaushalt und Vitalität.Die Rückseite eines Glases mit dem Etikett Supplement Facts des Paavani Ayurveda Shatavari.
PAAVANI Ayurveda PAAVANI Ayurveda - Shatavari Ayurvedic herb for stress and hormonal balance
CHF 39.90
Sold out
Eine weiße Schachtel und eine weiße Plastikflasche mit NIMI AYURVEDA Amla-Kapseln. Das Etikett zeigt eine Gruppe von Amla-Früchten, den Inhalt von 60 Kapseln und das Gewicht von 35,8 g.
AHG Ayurveda Specialist BV – Satavari (Shatavari) 500 mg capsules
CHF 19.90
Sold out
Ayurveda Specialist BV – Tulasi (Tulsi) 500 mg Capsules – Support for Respiratory System, Heart & VitalityAyurveda Specialist BV – Tulasi (Tulsi) 500 mg Capsules – Support for Respiratory System, Heart & Vitality
Ayurveda Specialist B.V. Ayurveda Specialist BV – Tulasi (Tulsi) 500 mg Capsules – Support for Respiratory System, Heart & Vitality
CHF 20.90
Sold out
Ayurveda Specialist BV - Song of India - Kapha Sage Mint Scented Candle with 2 WicksAyurveda Specialist BV - Song of India - Kapha Sage Mint Scented Candle with 2 Wicks
Ayurveda Specialist B.V. Ayurveda Specialist BV - Song of India - Kapha Sage Mint Scented Candle with 2 Wicks
CHF 29.00
Sold out
Vorderseite einer weißen Flasche Shatavari Nahrungsergänzungsmittel mit dem Markenlogo, "Shatavari" in lila Schrift, sowie "Kapsel pflanzlich", "Sin Gluten", "OMG" und "60 Kapseln" Indikatoren.Rückseite einer weißen Flasche Shatavari Nahrungsergänzungsmittel mit detaillierten Inhaltsstoffen, Anwendungshinweisen, Vorsichtsmaßnahmen und Kontaktdaten.
Ayurveda Auténtico Golden Shilajit Capsules with Ashwagandha
CHF 36.90
Sold out
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Ayamani Naturals - Moon Cycle Kräutertee mit Frauenmantel | Goddess WellnessAyamani Naturals - Moon Cycle Kräutertee mit Frauenmantel | Goddess Wellness
Ayamani Naturals Ayamani Naturals - Moon Cycle Kräutertee mit Frauenmantel | Goddess Wellness
CHF 14.90
Sold out
Eine weiße Flasche mit der Aufschrift "PURE SHILAJIT UK Himalayan extract BLACK MACA & SHILAJIT 500MG 60 KAPSELN NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL" mit Berg-Logo und schwarz-weißem Etikett.Drei weiße Flaschen mit der Aufschrift "PURE SHILAJIT UK Himalayan extract BLACK MACA & SHILAJIT 500MG 60 KAPSELN NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL", mit schwarz-weißem Etikettendesign.
Pure Shilajit UK Pure Shilajit UK Extract Capsules - Black Maca & Shilajit
CHF 29.90
Sold out

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Save 31%
Kojie San Skin Lightening Soap 65 g x 3 - Acne, Freckles, SpotsEine auffällige Beauty-Aufnahme einer Frau mit hohem Dutt, rotem Tüllstoff und kräftigem rotem Augen-Make-up, neben den Anweisungen für die Kojie.san-Seife: Schritt 1 (Aufschäumen und sanft einmassieren) und Schritt 2 (Seife 2-3 Minuten einwirken lassen, dann abspülen)
Afinity Care Kojie San Skin Lightening Soap 65 g x 3 - Acne, Freckles, Spots
CHF 13.90 CHF 20.00
In stock, 198 units
Save 40%
Yogamatte mit einer künstlerischen Darstellung einer weißen Blume und einer Muschel.Gerollte Yogamatte mit einem künstlerischen Aufdruck einer rosa-weißen Muschel.
Bodynova Yoga on Art Mat Cloud Flower – Premium yoga mat made of microsuede & natural rubber
CHF 59.90 CHF 99.90
In stock, 6 units
Ein tropfenförmiger, hochglanzpolierter, schwarzer Edelstein-Anhänger, aufgehängt an einer einfachen silberfarbenen Metallöse.: Ein vertikaler, leicht gebogener und hochglanzpolierter schwarzer Edelstein-Anhänger in schmaler Tropfenform, befestigt an einer dekorativen silberfarbenen Metallöse.
Vives de la Cortada S.L Handcrafted obsidian teardrop pendant – Spiritual jewelry from Mexico
CHF 33.90
Only 1 unit left
Eine Produktaufnahme, die eine grüne Flasche und die passende hohe, rechteckige Verpackung für Dabur Amla Hair Oil zeigt. Sowohl das Flaschenetikett als auch die Schachtel zeigen das Porträt einer Frau mit langen, dunklen Haaren und zwei Amla-Früchte (Indische Stachelbeere), beworben als „Natural Care for Beautiful Hair“.
Ayurveda Auténtico Dabur Amla Hair Oil – Ayurvedic care with Indian gooseberry
CHF 10.20
In stock, 2 units
Eine Nahaufnahme der rechteckigen rosa-weißen Verpackung der Dabur Przeciwpróchnicza Goździkowa Pasta do Zębów z Organicznym Goździkiem (Anti-Karies Nelken-Zahnpasta mit Bio-Nelke). Die Schachtel zeigt einen Hintergrund aus Nelkenknospen, ist als Vegan gekennzeichnet und enthält 100ml.
Ayurveda Auténtico Dabur Clove Toothpaste – Ayurvedic toothpaste with cloves for healthy gums
CHF 7.25
Sold out
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Ein Duftöl-Diffusor in Holzmaserung mit rautenförmigem, weiß beleuchtetem Paneel.Ein Duftöl-Diffusor in Holzmaserung mit blauem Rautenmusterlicht neben einer Salzkristalllampe.
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CHF 39.00 CHF 53.30
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Mana Shop Gold ring with lapis lazuli made of 750 gold (18K, 7 g) – Elegance & Clarity
CHF 995.00 CHF 1,200.00
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SiberianGreen SiberianGreen - 10% Shilajit Honey Sticks - 10-Pack Natural Immune and Energy Booster
CHF 19.00 CHF 39.00
In stock, 4 units
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SiberianGreen - Altaic Pure Shilajit Blue Mountains "MUMIJO", 120 tablets (2 x 60 tablets)SiberianGreen - Altaic Pure Shilajit Blue Mountains "MUMIJO", 120 tablets (2 x 60 tablets)
SiberianGreen SiberianGreen - Altaic Pure Shilajit Blue Mountains "MUMIJO", 120 tablets (2 x 60 tablets)
CHF 29.00 CHF 39.00
In stock, 11 units
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CHF 550.00 CHF 749.00
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CHF 15.90 CHF 19.90
In stock, 4 units

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Frauengesundheit & Wechseljahre – Natürliche Unterstützung für Balance, Energie & hormonelle Übergänge

Die Wechseljahre sind eine der bedeutendsten Transformationsphasen im Leben einer Frau. Sie beginnen oft schleichend in der Perimenopause und bringen körperliche, emotionale und hormonelle Veränderungen mit sich. Viele Frauen suchen in dieser Zeit ganzheitliche Unterstützung, die nicht nur Symptome lindert, sondern das innere Gleichgewicht stärkt.

Diese Collection vereint natürliche, bewährte und moderne Begleiter für Frauen in allen Lebensphasen – von der ersten Zyklusunruhe bis hin zur Kraft und Stabilität in der Postmenopause.

Die Perimenopause – der Beginn des Wandels

Die ersten Veränderungen treten oft bereits zehn Jahre vor der Menopause auf. Typische Themen sind:


  • Schlafstörungen

  • Stimmungsschwankungen

  • unregelmässiger Zyklus

  • Hitzewallungen

  • Brustspannen

  • Nervosität oder Erschöpfung

  • verminderte Libido

Warum diese Phase so intensiv erlebt wird

Der Körper beginnt, die Hormonproduktion umzubauen. Schwankungen können zu inneren Unruhen führen – aber auch zu neuer Klarheit, wenn der Körper unterstützt wird.

Natürliche Begleiter für die Wechseljahre

Phytohormone – Pflanzenkraft für sanfte Balance

Pflanzen wie:


  • Rotklee

  • Traubensilberkerze

  • Maca

  • Leinsamen/Lignane

  • Shatavari

werden traditionell genutzt, um weibliche Balance zu unterstützen.

Wie Phytohormone wirken können

Diese Pflanzen enthalten natürliche, hormonähnliche Verbindungen, die harmonisierend und ausgleichend empfunden werden.

Adaptogene – Stressreduktion & Nervensystem

Adaptogene unterstützen viele Frauen durch:


  • bessere Stressresilienz

  • emotionaler Ausgleich

  • ruhigeren Schlaf

  • mehr Energie

Zu den bekanntesten zählen:


  • Ashwagandha

  • Rhodiola

  • Ginseng

  • Tulsi

Mineralstoffe & Vitamine für hormonelle Stabilität

Besonders wichtig sind:


  • Magnesium (Nervensystem & Muskeln)

  • Vitamin D3 (Stimmung, Knochen, Immunsystem)

  • Vitamin B-Komplex (Energie)

  • Omega-3 (Herz, Emotionen, Entzündungsmodulation)

  • Eisen (Erschöpfung bei Zyklusverlusten)

Sie unterstützen Körper und Nervensystem in der hormonellen Veränderung.

Themen, die Frauen in den Wechseljahren häufig begleiten

Schlaf & Nervensystem

Veränderungen im Östrogen- und Progesteronhaushalt beeinflussen Schlafqualität und Stressverarbeitung.

Natürliche Hilfen: Ashwagandha, Magnesium, CBD, Kräuter.

Hitzewallungen & Temperaturbalance

Pflanzen wie Salbei, Rotklee oder Traubensilberkerze werden traditionell eingesetzt.

Libido & Sexualität

Veränderungen im Hormonsystem können Lust, Feuchtigkeit und Empfindsamkeit beeinflussen.

Natürlich unterstützend: Maca, Shatavari, Omega-3.

Knochen, Herz & Gefässe

Nach der Menopause ist es wichtig, Knochen- und Herzgesundheit aktiv zu unterstützen.

Ganzheitlicher Blick auf die Wechseljahre

Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern ein Übergang – ein natürlicher, kraftvoller Prozess.

Ganzheitliche Unterstützung basiert auf:


  • Ernährung

  • Bewegung

  • Schlaf

  • Pflanzenmedizin

  • Stressregulation

  • Selbstfürsorge

Wechseljahre = Neubeginn

Viele Frauen berichten von mehr Klarheit, innerer Stärke und Freiheit nach dieser Transformationsphase.

Anwendungen & Rituale für Frauen

Räucher- und Kräuterrituale

Ideal für emotionale Balance oder Neuausrichtung.

Meditation & Atemarbeit

Unterstützt Nervensystem, Schlaf und emotionale Stabilität.

Pflanzenbegleiter im Alltag

Regelmässige Einnahme bestimmter Kräuter oder Öle kann den Übergang harmonisieren.