Beschreibung
Triphala Pulver
Die 3 Früchte (Triphala) sind eine der bekanntesten Mischungen unter den Ayurveda-Kräutern und ein wesentlicher Bestandteil der ayurvedischen Ernährungslehre. Aber auch für die Körperanwendungen wird Triphala sehr gerne verwendet, z.B. in Kräuterpulvermassagen (Udvartanam). Es reguliert das Vata des Dickdarms, sowie die gesamte Peristaltik und Pitta der Leber bzw. des Zwölffingerdarms.
Inhalt:
Amalaki, Bibhitaki, Haritaki
Infos zu ayurvedischen Pulvern (Churnam):
Im Ayurveda spielen die verschiedensten Pulverzubereitungen eine wichtige Rolle.
Einige bestehen z.B. nur aus einer einzelnen Wurzel, welche gereinigt, gemahlen und getrocknet wurde und andere Churnam bestehen aus einer Kombination verschiedener Pflanzen bis hin zu kompliziertesten Rezepturen.
Oft werden die Churnam weiterverarbeitet bzw. sind wieder Teil einer Rezeptur.
Die angegebene empfohlene Tagesdosis soll nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden.