Ayurveda Alchemist - la grande école de cuisine ayurvédique

Le trésor de la cuisine ayurvédique - végétalienne et végétarienne

Découvrez la diversité de la cuisine ayurvédique

Profitez de 132 recettes sélectionnées qui combinent cuisine ayurvédique traditionnelle et moderne. Chaque plat est non seulement délicieux, mais aussi bénéfique pour votre santé.

Les épices comme médicament

Les épices jouent un rôle central dans la cuisine ayurvédique. Ce ne sont pas seulement des produits médicinaux savoureux, mais aussi importants. Ce livre est dédié aux différentes épices et à leurs effets sur notre santé.

De la variété pour tous les goûts

Du petit-déjeuner aux soupes en passant par les plats de céréales et de lentilles et les délicieux desserts, il y en a pour tous les goûts ici. Les recettes vous aident à développer une compréhension approfondie de la façon dont la nourriture affecte le corps et l’esprit.

Plus de qualité de vie grâce à l'Ayurveda

Découvrez comment vous pouvez améliorer votre qualité de vie en utilisant les principes simples de l'Ayurveda. La combinaison des épices et des aliments crée une expérience gustative inoubliable et favorise votre bien-être.