Beschreibung
Nidra
In der heutigen rastlosen Zeit gelingt es oftmals nicht, abends Ruhe zu finden und sich tief schlafend zu erholen. Der Ayurveda spricht von einem zu hohen Vata, das sich in Nervosität, Schlaflosigkeit und Erschöpfung ausdrücken kann. «Nidra» ist die Sanskrit Bezeichnung für Schlaf und soll durch ihre bewährte Kräuterkombination Vata ausgleichen und einen tiefen, erholsamen Schlaf fördern.
Inhaltsstoffe:
Piper longum (Pippali), Withania somnifera (Ashwagandha), Tinospora cordifolia (Guduchi), Convolvulus pluricaulis, Nardostachys jatamansi. Verdickungsmittel Gummi arabicum. Trennmittel Talkum.
Vor dem Schlafengehen 2 Tabletten mit warmer Milch und Kandiszucker oder mit warmem Wasser.
Die angegebene empfohlene Tagesdosis soll nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden.